콩팥건강1 신장 콩팥에 좋은 음식 TOP 5 신장(콩팥) 질환에 걸리면 신장이 혈액으로부터 더 이상 노폐물을 걸러내지 못하는 심각한 상황이 발생할 수 있어 각별한 건강관리가 필요합니다. 오늘은 신장(콩팥)에 좋은 음식 TOP 5를 알아보도록 하겠습니다. 1. 마늘 알리신은 마늘에 풍부하게 포함된 화합물로, 다양한 건강 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 성분은 마늘을 강력한 천연 치료제로 만들어주는 핵심 성분 중 하나입니다. 몇 가지 연구결과에 따르면, 알리신은 이제까지 생각하던 것보다 콩팥에 더 좋은 것으로 나타났습니다. 한 연구에 따르면, 동물실험 결과 마늘은 염화수은에 노출됨으로써 생기는 콩팥 손상을 크게 줄여주는 것으로 나타났습니다. 또 다른 연구에서는 마늘은 콩팥의 항산화 능력을 높여 유해산소로 인해 세포가 손상되는 것을 막는 것으로.. 2023. 11. 24. 이전 1 다음
